九个月宝宝缺钙怎么补

2015.11.09 来源: 互联网大字

不要以为宝宝只要吃了母乳就什么营养就可以了，缺钙也是时常发生的事。九个月宝宝缺钙怎么补?各种营养要给上，吃一些补钙的**食品也是必要的。医生说补钙很重要，千万不能忽视。

九个月宝宝缺钙怎么补?九个月的宝宝因奶量大大减少，而生长发育需要的钙量却在增加，所以要适当增加宝宝的含钙食品，如奶片和奶制品。此外，还应给宝宝选择含碳酸钙的咀嚼片补充钙。碳酸钙含可利用钙元素达40%，每天服1片迪巧或凯思立，宝宝可以得到至少500毫克的钙，加上宝宝每天从食物中得到的300毫克钙，就能满足身体的需要了。

九个月宝宝缺钙怎么补?如果宝宝缺钙，家长可根据钙剂中含钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等来为宝宝选择合适的钙剂。不同钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别，有的钙剂含钙量高，但溶解度较低，比较难吸收。有的钙剂含钙量较低，但溶解度较好，相对较容易吸收。溶解度按从高到低的钙剂如下：氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙和碳酸钙等。

九个月宝宝缺钙怎么补?为促进钙的吸收，家长还需要给宝宝补充维生素D。补充维生素D可以很好地促进钙的吸收，当宝宝的体内缺钙时，钙的吸收率还会增加。

宝宝骨骼健壮才是*重要的，父母制定合理的补钙计划*重要。

投稿作者：孤芳不自赏46

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