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25岁以后皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显，这是皮肤初步衰老的表现，如果在这个过程中不做好保养，你就会发现肌肤开始“失控” 了!那25岁怎么保养皮肤呢?
25岁怎么保养皮肤?
一、补水!补水!再补水!!
重要的事情说三遍，*****步就是一定一定要给肌肤喝饱水，这里说的补水不仅要从肌肤表面做到补水保湿，也要做好内调，做到每天喝充足的水，促进身体的新陈代谢，达到内外都满水状态!
二、补充蛋白质
肌肤老化的一大原因就是蛋白质因身体老化而减少，肌肤的**层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。因此日常中可以多吃一些含蛋白质的食物。
三、多食用***食物
***食物中含有多种维生素、胡萝卜素、蛋白质，矿物元素等，不仅***还能抗癌。日常中可以多吃核桃、豆制品、胡萝卜、马铃薯、圆白菜等食物。
四、一定要防晒
不仅夏天要防晒，一年四季都要做好防晒工作，因为即使阳光不强烈了，大气中的紫外线依然会伤害皮肤，特别是25岁后的肌肤，抵抗力**能力都下降了，如果没有做好防晒工作，肌肤容易受到伤害，产生色素沉淀，紧接着出现色斑，让原本脆弱的肌肤雪上加霜。
五、使用***精华
睡前洁面后在脸上涂抹均匀精华液後，用食指、中指、无名指指腹从鼻侧开始轻轻由下往上拉提至眼尾，可达到提拉紧致的效果。
六、活力眼霜局部护理
眼部的肌肤质地非常薄，而且上下的特性也不同。下眼睑*容易滋生干纹，上面则是容易产生松弛和下垂。这样就可以通过一些具有活化眼周皮肤的眼霜来存进血液的循环，消除黑眼圈和鱼尾纹，眼袋。日常也可以多做些局部运动，经常做眼**操，上下活动眼珠。
七、消除双下巴
下巴是**年龄的地方，年轻却有双下巴就要好好检讨下自己的保养，饮食和作息问题。如果你的下颚天生皮肤就比较松弛的话，坚持使用紧致乳霜进行提拉推拿同时搭配一些**手法效果会更明显。
投稿作者：孤芳不自赏46
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