有的宝宝不喜欢吃水果,可是对于水果制成的果汁却特别喜爱,而果汁的营养丰富,还能够给宝宝补充水分,因而很多妈妈都不阻止宝宝饮用果汁。但是过多的饮用果汁对宝宝的生长发育并没有好处,反而会带来影响。下面就来看看宝宝喝果汁应该注意的事项,让宝宝正确的饮用果汁吧。
果汁不仅口感好,还能为身体健康提供必不可少的营养素,包括果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、 蛋白质和维生素等,适当给宝宝喝一些对身体的健康成长有好处,但过多饮用反而有害。尤其是对于两周岁以下的孩子,过多饮用果汁可能影响生长发育。
妈妈们给宝宝喝果汁应注意以下两点:
1、 婴幼儿喝果汁应加水或米汤。鲜榨果汁中往往糖分和矿物质比较多,会对肠道和肾脏造成负担。给宝宝饮用果汁时,要挑选口味淡的比较适合。
2、 喝果汁要适量。因为果汁中含有大量果糖,大量饮用还会阻碍人体对铜的吸收,导致贫血。一般每天以不超过 300 毫升的果汁摄入量为宜。
亨氏苹果胡萝卜汁
品牌:亨氏
适合年龄:4至36个月
产品规格:118g
指导价格:¥5.9
小编点评:
1、 该款果汁精选**原料,果蔬汁总含量100%,不添加蔗糖、香料及人造色素、防腐剂,更健康安全。
2、 该款果汁中的维生素C可促进铁的吸收,有助于维持骨骼和牙龈健康。苹果+胡萝卜,果蔬合二为一,营养更均衡多样。
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嘉宝苹果桃汁
品牌:嘉宝
产品规格:175g
指导价格:¥11.0
小编点评:
1、嘉宝苹果桃汁含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,增强宝宝抵抗力;苹果酸能够增加宝宝胃液的分泌,促进消化
2、该款果汁是100%新鲜水果榨取的纯鲜果汁,绝非浓缩还原。丰富的膳食纤维含量,帮助宝宝好消化、不上*
3、该款果汁强化了丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,增强宝宝的免疫系统;口味自然清甜,不添加蔗糖及甜味剂,绝无人工色素、香精及防腐剂。
明*婴儿5种类混合VC果汁
品牌:明*
产品规格:3.5g*10袋
指导价格:¥70.0
小编点评:
1、 该款产品有5种混合果汁搭配组合,给宝宝带来多种水果美味,补充丰富维生素及营养
2、 该款产品采用小袋包装,卫生方便,便于携带。并且不含香精、色素、防腐剂等刺激成分。
雪印宝宝三种鲜果果汁
品牌:雪印
产品规格:36g
指导价格:¥21.0
小编点评:
1、 此款果汁采用苹果、蜜桔、西梅三种水果为原料,制作成味美可口的婴儿果汁饮料,固形成分20%以上。
2、 此款果汁不含色素、香料、防腐剂,安全健康,*立包装携带方便。
投稿作者:孤芳不自赏46
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