一般胸部平平的女生都不敢穿什么性感的衣服了,特别是抹胸类型的衣服,胸都没有恐怕是挂不住。不用懊恼,小编有对策,教你在月经期间丰胸。经期吃哪些食物丰胸?下面给大家盘点一二。
是男人都喜欢自己的女人有丰满的胸部。那么想要迷人的胸部经期吃哪些食物丰胸呢?其实,月经期是丰胸的好时机哦,在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。
1、酒酿蛋
月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养**的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
2、木瓜牛奶
木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
3、维他命A食物
含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助**的发育。很多食物都含有大量的维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。
4、维他命B群食物
维他命B群又助于激素的合成,常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
5、富有胶质的食物
如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
6、中医丰胸**
中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果。
**是中医调理身体的一个重要方法。发育时期,如果气血不足,可以服食重要的“归脾汤”或者“四物汤”。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血,还能美容护肤。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。
上面的食物都是小编介绍的经期吃哪些食物丰胸的问题答案了,在你月经期间多补充这些食物你一定看到每天不一样的变化哟,小胸变大胸不是很遥远哈。
投稿作者:孤芳不自赏46
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