CH健身-私教空间私房教练还你马甲线

2015.10.13 来源: 互联网大字

CH健身-私教空间健身房里没有太多的大型机械，主要都是偏小型为主，在这里你所可以看见的每一个器材都是很有用的，除了跑步机、腹肌板、多站位训练器还有Rip:60、体能训练绳等等，虽然太多我是叫不出名字，却知道大概做什么用。对于这些小的器械，不同的站位会有着不同的效果。

CH健身-私教空间上课的学员一般先了解这里所有的器材之后，从基础开始慢慢地更加强度，到*后可能就是针对性的进行训练了。健身教练会给会员们定制训练计划，针对不同的学员会有不一样的训练，在饮食上也有提一些要求。

CH健身-私教空间针对于搏击爱好者，可算是选对了地方，这里主推的课程便是泰拳。不仅能锻炼你的心肺、耐力，更重要的是可以释放和缓解你的压力。泰拳一节课在350元。每天2个教练授课共不超过10节课，上课前需要提前一周进行预约哦!

CH健身-私教空间环境：空间不大，但是所有的器材很全面，布置也很简单。

CH健身-私教空间服务：两位教练教授学员时十分耐心，认真。

CH健身-私教空间交通：不太方便停车，136路公交车市府广场站下车步行至天徽大厦。

CH健身-私教空间综合：训练以小型器械为主，全方位的锻炼。

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