蜂蜜水什么时候喝减肥?

2015.10.12 来源: 互联网大字

减肥一直是女人们一生但中追求的事业，但是不是谁减肥都会成功的。蜂蜜水大家都知道，美容颜颜，但是也有减肥功效哟。那蜂蜜水什么时候喝减肥?下面一起来看看。

人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于**的。但是对于蜂蜜水什么时候喝减肥打耳洞问题来说，早上喝也有缺点的，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。

还有就是有些人看待蜂蜜水什么时候喝减肥的问题也不同，认为晚上喝，但是睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生**。因为，蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，因此不宜每晚睡前喝。

其实对于蜂蜜水什么时候喝减肥的问题来说，各有各的看法吧。小编*近也在喝蜂蜜水，我是早上喝，但是不是空腹，我是吃过早饭后再喝的。

投稿作者：孤芳不自赏46

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