培养孩子的专注力有哪些方法

2013.06.07 来源: 互联网大字

专注力在学习和办事中有很重要的作用，因为只有专心致志才能够*好的完成一件事情，可是很多孩子的专注力都十分差。比如在作业的时候，一听到一点响动注意力就会被吸引过去，导致思维被打断。导致很多父母都在为孩子的专注力不足而伤脑筋。为此，今天就给大家说几个培养专注力的方法，让孩子变得集中起来吧!

方法1 以兴趣培养入手

兴趣是孩子*好的老师。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并借此集中孩子的注意力。

孩子的注意力在一定程度上直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该注意把培养孩子广泛的兴趣爱好与培养专注力结合起来。

父母要试着培养孩子每次专心做好一件事情。我们知道孩子的兴趣与喜欢的东西不会是单一的，这就需要父母来平衡。例如可以每次只教孩子一*唐诗。如果孩子对多*唐诗感兴趣，那父母就要帮孩子安排一下，不要太贪心，一次全教给孩子。

方法2 注意环境的氛围

尽量给孩子**良好的环境，避免分散孩子的注意力。让孩子拥有一个整洁、有序的环境是培养孩子专注力*好的方法。孩子不会被周围花花绿绿的颜色所吸引而分散注意力，给孩子一个无声的教育。

尽可能的让孩子养成*立学习的习惯，不要使孩子对父母有过多的依赖，这样也易于集中精神。

方法3 尊重孩子的游戏时间

父母不要认为玩游戏是一件无聊的事，孩子的注意力的培养，*初往往是从游戏开始的。

父母可以帮孩子建立一个学习和游戏相结合的有规律的生活，合理安排孩子游戏和学习的时间，这样也能锻炼孩子的体质。

方法4 背诵有助培养专注力

通过背诵及一些反复的刺激的游戏活动可以使孩子的注意力加强。

对于大一点的孩子而言，背诵对培养专注力是非常有益的。对于小一点的孩子，父母可以多参与训练孩子专注力的游戏，比如拍掌游戏、迷宫游戏、躲猫猫的游戏、倾听游戏、走直线、平衡木等游戏活动。

方法5 培养善始善终的好习惯

让孩子做一些力所能及的事情，指示要清晰、明确，但是要求不要太严格。在做这些事情之前，父母应该让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣;在做事过程中，当孩子遇到困难时，父母要注意提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，会去克服一些小的困难。完成一件事的时候，要及时进行鼓励和表扬，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

方法6 训练孩子善于“听”的能力

“听”是人们获得信息、丰富知识的重要渠道。孩子上学后，老师多半是以讲解的形式向他们传授知识的，所以训练孩子“听”的能力也是至关重要的。

父母可以通过“倾听”来训练孩子的注意力。比如父母可以让孩子听音乐、听故事，鼓励孩子用自己的话来描述所听到的内容，从而培养孩子专心听讲的好习惯。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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