近来烤鱼风行全国,这道云南菜傣家罗非鱼也紧跟潮流,用烤制的方式来烹调罗非鱼,鱼肉依然保持鲜香,口感**。
原材料:
主料:罗非鱼1条(750克左右),西兰花10克
辅料:香茅草、大芫荽、薄荷、姜、蒜、香柳各10克,料酒30克,糟辣椒20克,小米椒15克,胡椒5克,鸡粉4克,味精6克
傣家罗非鱼的做法:
1、将罗非鱼宰杀,掏去内脏,去鳞洗净,在背上划几刀,加入调料腌制2小时。
2、把腌制好的罗非鱼用竹片夹住,放入炭*中烤,待鱼肉烤制**熟,取出,用西兰花点缀,上桌即可。
关键:
在烤制的时候炭*不要太大,以免将鱼肉烤焦、烤糊。
投稿作者:孤芳不自赏46
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