2015国庆期间皮肤过敏不能吃什么

2015.09.30 来源: 互联网大字

很多人容易皮肤过敏，特别是小孩和女性，那皮肤过敏后有什么饮食禁忌，不能吃哪些食物?下面就让小编来和大家说说皮肤过敏的人在饮食方面都有什么禁忌和讲究。

皮肤过敏的人不能吃什么?

1、忌辛辣、油炸的食物，比如辣椒、洋葱

2、忌吃容易引起过敏的食物，如鱼虾、海鲜、鸡蛋、香菇、酒等

3、忌吃烧烤类食物

皮肤过敏吃什么好?

一、多吃新鲜水果、新鲜蔬菜，比如梨、奇异果、胡萝卜等

二、可以喝一些凉茶，清热降*

三、可以煲一些清热解毒的汤来喝，如绿豆海带汤、薏米绿豆百合汤等

四、可以喝蜂蜜，蜂蜜滋润，而且还含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力

皮肤过敏者不能吃什么?辛辣、油炸、刺激、烧烤、容易引起过敏的食物这些都不能吃哦。皮肤过敏和饮食有很大的关系，大家一定要注意!

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