宝宝初食肉鱼类最好

2013.06.05 来源: 互联网大字

宝宝到了一定阶段就应该逐步添加辅食，是为了让宝宝的营养更加全面，其中肉类食品是蛋白质的重要来源，但是一般的肉类宝宝的消化系统并不足以吸收。不过鱼肉中的蛋白质则能够被宝宝吸收，而且鱼肉中的DHA还能够促进大脑的发育，因此，对于宝宝来说，吃肉选择鱼肉是*好的。

怎样给宝宝添加鱼肉辅食呢?

宝宝的消化系统尚在发育完善，吸收能力稍差，刚开始选择含鱼肉营养的米粉米糊或婴儿面条，宝宝更容易接受，等宝宝接受了鱼肉的口味，可以在辅食中添加鱼泥，口感细腻易消化。

什么鱼适合宝宝吃?

鱼油含量丰富、肉质鲜嫩的的鳕鱼、三文鱼、鲑鱼、青花鱼、鲭鱼和金枪鱼比较适合宝宝吃。

以下是小编为妈妈**的一款鱼肉米粉辅食，适合给宝宝初尝肉味。

亨氏鳕鱼苹果营养米粉

产品基本信息

规格：225g

价格：19.90元

适用年龄：6个月或以上

小编点评：

这款亨氏鳕鱼苹果营养米粉中，**了营养与美味结合的新搭配。进口深海鳕鱼不但富含蛋白质，而且蕴含了十余种对宝宝成长有益的维生素和矿物质，再搭配苹果中良好的碳水化合物和膳食纤维，充分满足宝宝从营养到美味的双重需求。

这款产品适合6个月以上的宝宝，它不但保存有鳕鱼和苹果的各种营养成分，而且科学强化铁、锌、钙及多种维生素，还特别添加了*特的科学组合益生元，有益于宝宝的生长发育。

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