世界无烟日拒绝被吸烟

2013.05.31 来源: 互联网大字

今天是2013年5月31日，也是个特殊的节日，今天也是世界无烟日。今天不管是什么情况都应该**抽烟，**二手烟。二手烟对女性和儿童有什么危害呢?了解吸烟的危害，从今天开始**被吸烟。

被吸烟又称“二手烟”、“二手烟草烟雾”或“环境烟草烟雾”，是指从卷烟或其它烟草制品燃烧端散发的烟雾，且通常与吸烟者喷出的烟雾混杂在一起。吸烟者抽吸时产生的烟雾称主流烟雾，其中约70%左右吸入肺部，30%留在空气中;吸烟者停止抽吸时卷烟自燃散发的烟雾称支流烟雾(又称侧流烟雾)。

吸烟造成的支流烟雾和主流烟雾所含有害物质成分基本相同，但数量上有一定差别，其原因主要是抽吸时温度较髙，燃烧比较**，而不抽吸时烟草自燃的温度较低，所以一氧化碳等有害气体和一些有害物质含量不同。支流烟雾的一氧化碳含量是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱为3倍，苯并芘为4倍，氨为46倍，尼古丁为2倍或更高。在通风不好的室内，有人吸2支烟后，室内空气污染比室外高出20倍。在密闭的室内，吸烟者同样也吸入支流烟雾。

危害吸烟是**八大主要致死原因之一，会引发肺部疾病、癌症、心脏病、低出生率、胎儿死亡、结核病高死亡率等许多问题。由于健康状况不佳及过早死亡等原因，吸烟使许多家庭陷入贫困。

卷烟中的有害物质几乎损害人体的全部重要器官，包括呼吸系统、循环系统、神经精神系统、泌尿生殖系统、消化系统等等。这些成分对吸烟者与接触二手烟烟者的损害基本一致，接触二手烟者与生活在无烟环境中的人相比，患冠心病的风险高出25%～30%，由心脏疾病造成的死亡风险提高30%，呼吸困难危险率增加45%，患慢性支气管炎风险增加65%，患哮喘风险增加39%。

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对女性的危害

接触二手烟会加速女性衰老，卷烟释放出的有害物质阻碍皮肤的血流供应，造成营养流失。生活在吸烟环境中的女性更易呈现出“烟民脸”的特征：憔悴、皱纹、皮肤灰暗、头发易**变灰。生活在吸烟家庭中的不吸烟女性，比生活在无烟家庭中的女性，更易受到疾病困扰：如月经紊乱、痛经、雌激素低下、绝经期提前、骨质疏松、尿失禁等。女性90%的肺癌、75%的慢性阻塞性肺病和部分冠心病都与烟草伤害有关。即使生活在无烟家庭，在工作场所、餐饮娱乐场所接触二手烟同样危险。20岁以上的女性，如果每天接触二手烟1包或1包以上，持续10年以上，发生轻度、中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌机率是未暴露者的3.3—6.1倍;持续20年以上，风险提高到4—7.2倍。同时，患子宫颈癌前病变的机率是未暴露者的2.73倍;每天接触二手烟超过10支以上，危险就提高到3.97倍。另外，孕妇怀孕期间如果自己经常吸烟或接触二手烟，很有可能造成流产、早产、胎儿畸形、甚至死胎。

对儿童的危害

全世界约有7亿儿童的健康受到二手烟暴露威胁。烟草烟雾发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物)包含重金属、致癌物、放射物质，吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月，不会随风而散。它们可能危害儿童神经系统，造成智力低下，被吸烟儿童罹患多动症的风险增加一倍以上，口吃风险增加将近一倍，头痛的可能性也明显增加;被吸烟还会损害儿童呼吸系统，引发哮喘、气管炎、肺炎、降低儿童肺功能发育速度;同时还会增加日后罹患心血管病等慢性病的风险。长期接触二手烟，有可能造成幼儿猝死综合症、肺癌及白血病。另外，烟雾笼罩下的儿童体格发育迟缓，更易出现烦躁不安、哭闹现象，更难喂养，同时耳、鼻、喉部感染的机会增加，听力也会受影响。

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吸烟有害健康

中国的烟草消费量和制造量均居世界*位。2011年发布的《控烟与未来——中外**中国烟草使用与烟草控制联合评估报告》显示，中国现有3亿吸烟者，占世界三分之一;约有7.4亿不吸烟人群遭受二手烟暴露。在2005年归因于烟草的死亡人数已达120万，是道路安全相关死亡人数的10倍以上。根据预测，这一数字在2030年可能超过300万人。烟草已经成为中国人群健康的“**大杀手”。

2011年5月1日起实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》明确规定“室内公共场所禁止吸烟”，为非吸烟者维护健康权利、**被吸烟提供了法律依据。楼梯间、厕所、一个人使用的办公室也都属于室内公共场所，这些地方的烟草烟雾也会通过通风、空调系统进入其他房间，造成二手烟暴露。

因此，世界卫生组织认为，接触烟草烟雾没有安全程度可言，应当抛弃“二手烟草烟雾毒性有一个临界值”的观念。100%无烟环境之外的任何方案，包括通风、空气过滤和指定吸烟区(无论是否有专门的通风系统)，都一再表明是无效的，技术方法不能阻止二手烟暴露。因此，禁止室内吸烟是****阻止接触烟草烟雾的**有科学依据的解决办法。

吸烟有害健康不管是男性还是女性都需要减少吸烟。特别是孕妇要远离二手烟，二手烟不仅会影响大人，还会影响小孩子。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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