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在我们生活中，“性”是不可缺少的一部分。有的人性福生活美满，而有的人性福生活却得不到满足。就是因为这样的存在，所以伟哥诞生了。伟哥就是一种助性的药物，能让你的性福生活变得美满。那么，在生活中有哪些食物也能具有伟哥的功能呢?
西红柿--**腺的“保护伞”
有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患**腺疾病*好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使**腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善**浓度和活力，当然**质量并不等同于 “壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”。
尽管不能“壮阳”，但西红柿对预防男性**腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，*好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，同时，在餐桌上还不要忽视了番茄酱，尤其是新疆生产的番茄酱，其番茄红素含量甚至比西红柿中的还要高。
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韭菜：男性的“起阳草”
韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值，比如可以降低血脂，缓解便秘，防止肥胖，糖尿病，心血管病，及癌症等。中医讲韭菜温补肝肾、助阳固精的作用也很突出，因此在药典上有 “起阳草”之称。
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羊肉：补血益气的滋补佳品
羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪溶点为47 度，因人的体温为37度，就是吃了也不会被身体吸收，不易发胖。多吃羊肉还能提高身体素质，提高抗疾病能力。
值得一提的是，羊的体内存在着一种抗癌物质CLA，科学家们发现，在CLA的作用下，癌细胞生长得到抑制并逐渐减少，且有着明显的效果。
在我们生活中，“性”是不可缺少的一部分。有的人性福生活美满，而有的人性福生活却得不到满足。就是因为这样的存在，所以伟哥诞生了。伟哥就是一种助性的药物，能让你的性福生活变得美满。那么，在生活中有哪些食物也能具有伟哥的功能呢?
坚果：延缓衰老防退化
坚果中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸等多种有益健康成分，是心脏的保护者，还可以预防男性性功能的障碍与退化。一位德国的医生还发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有**腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。所以建议，可以每天吃一小把坚果，大概25克～30 克左右的量，除了坚果，小麦、玉米也都是不错的选择。
在我们生活中，“性”是不可缺少的一部分。有的人性福生活美满，而有的人性福生活却得不到满足。就是因为这样的存在，所以伟哥诞生了。伟哥就是一种助性的药物，能让你的性福生活变得美满。那么，在生活中有哪些食物也能具有伟哥的功能呢?
泥鳅：平民海参的替代品
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等，营养价值和海参非常接近，是平民海参的替代品。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进**形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
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投稿作者：孤芳不自赏46
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