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土茯苓排骨汤的做法具体步骤，土茯苓排骨汤怎么做好吃?小编为您介绍。
在这夏秋交替的季节，广东的气候仍然燥热，湿闷，这时在饮食上要注重祛湿补水，增强食欲，这款汤**给大家~
土茯苓又叫冷饭团、硬饭头、红土苓、土萆薢、山牛、土苓、山硬硬、饭团根、山猪粪、毛尾薯、山遗粮、山奇良。它具有除湿，解毒，通利关节。用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨拘挛疼痛、瘰疬、疮疡的辅助功效，广东人*喜欢用此方煲汤了，这也跟广东气候潮湿有关。利用它的祛湿效果来去除身体内的湿气。
荷包豆性味甘平，有健脾壮肾，增强食欲，利尿化湿的作用。可作脾弱肾虚者的**食品。
土茯苓排骨汤的做法具体步骤，土茯苓排骨汤怎么做好吃?
食材：排骨300克荷包豆80克土茯苓250克盐4克鸡粉少许清水5碗
土茯苓排骨汤的做法具体步骤，土茯苓排骨汤怎么做好吃?
1.备好食材：排骨、土茯苓、荷包豆;
2.荷包豆提前浸泡20分钟，没时间也可以省略此步骤，因为煲汤时间相对较长，能**绵烂。土茯苓在市场已经去好皮，回来后洗净，斩小块就可以了;
3.排骨焯一下水，捞起冲洗干净;
4.所有汤料放入电炖锅中;
投稿作者：孤芳不自赏46
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