变化无常的春季宝宝如何适应

2013.04.22 来源: 互联网大字

春季虽然气候要比冬季温暖一些，但是昼夜温差起伏变化大，面对变化无常的春季家长应该怎么护理宝宝呢?宝宝又该怎么适应呢?且听小编为你一一道来。

变化无常的春季如何适应：室外活动

儿童的免疫力本来就很低，适当的室外活动能增强免疫力，还能提高宝宝的耐寒抗病能力，即使时间不长也可以在室外活动活动手脚。运动能够促进血液循环。

变化无常的春季如何适应：冷水洗手

耐寒锻炼适合5岁的宝宝开始，能进一步提高宝宝机体的冷适应能力，*快速方便的方法就是保持冷水洗手洗脸，一般25℃就可以，即使在冬季也要坚持，冷水洗脸洗手能够刺激血液循环，这是一个逐步降温的过程，如果能够坚持每天用冷水擦拭身体的话就更好了。

变化无常春季如何适应：衣服添加要适度

儿童体温自我调节功能还没有发育完善，御寒能力相对成年人较弱，所以在这期间热了也不好，冷了容易患流感，在添加衣服上面，家长还应灵活多变才行。

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