亨氏米粉营养解析

2013.04.15 来源: 互联网大字

一般妈妈们都希望给宝宝吃自制的辅食，但是自己制作的米粉在营养上面有很多的不足，为此还是选择那些有营养添加的商业辅食米粉。亨氏在众多品牌中一直有不错的人气，许多妈妈们都相信这个品牌，可是它的米粉有非常多的种类，营养搭配也有很大的差异，今天就挑选几款来做较详细的介绍，来看看亨氏米粉营养怎样吧！

身高与很多因素有关，儿童营养学**认为，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。儿童的生长发育包括**都离不开四大营养素：蛋白质、矿物质(尤其是钙及各种微量元素)、脂肪酸(尤其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生素A、D、C)。很多父母除了给宝宝买各种各样的营养品之外，在日常饮食上，还很注重添加肉类骨髓等。

1.蛋白质是生命的基础

各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。

亨氏AD钙高蛋白营养米粉

规格：250g

参考价格：15.5元

适用年龄:8-36个月

小编点评：

这款米粉含有更多蛋白质，充分满足婴儿快速发育所需，动植物**蛋白的合理搭配，使宝宝更容易消化和吸收。宝宝只需要每餐35克亨氏AD钙高蛋白营养米粉，就可以摄入到以下日常食物的营养含量：

维生素B1— —相当于250克鸡肉含量，能保护神经系统;

维生素B2— —相当于65克鸡蛋含量，有助能量利用和机体抗氧化;

铁——相当于136克菠菜含量，有助于血红蛋白形成因子;

锌——相当于38克牛肉含量，是儿童生长发育的必需元素;

钙——相当于229克牛奶，能维持牙齿和骨骼健康;

不过，如果你的宝宝对蛋白质过敏的话，就要小心了。

2.适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要

钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的*基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的*选。

另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如铁、锌等，这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度，所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得**的，也是你值得考虑的。

亨氏强化铁锌钙营养奶米粉

规格：225g

参考价格：18.9元

适用年龄：4-36个月

小编点评：

宝宝4个月大时，需要适当进行辅助食品的添加，因为婴儿从母体获得的多种营养逐渐减少时，需要从饮食中得到补充，及时添加强化了铁、锌、钙及维生素，有助于宝宝健康成长。在宝宝进入辅食添加阶段时，强化钙铁锌是非常必要的，这个时候宝宝缺少了母体带来的矿物质，自然是需要通过多样化的饮食来均衡宝宝的饮食，尤其是促进微量元素的吸收，让宝宝快高长大。

1、亨氏米粉全线采用绿色大米，安全、**、营养。

2、营养均衡，奶香味浓;不添加防腐剂、香精、色素等。

3、亨氏营养米粉“*有亨氏科学配方”，不但保存食物中的各种营养成分，按照科学配比，强化铁、锌、钙及多种维生素，还特别添加了*特的科学组合益生元，能促进宝宝的营养吸收，有益于宝宝的生长发育。

4、亨氏是多年的**子了，很多妈妈都比较熟悉和信赖，而且在超市商场也有售，购买很方便，价格也适中。[page]

3.补充能量的营养素：脂肪和脂肪酸

身高的发展是生长发育中重要的指标之一，可见充足的脂肪酸摄入是必要的。除非孩子本身的体重已经超过标准体重的25%，且达到肥胖的指标，否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品。当然，科学的选择是必要的，应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等，建议不要过多吃仅含高油脂的食品，如奶油、牛油等。

亨氏鱼肉蔬菜营养米粉

规格：225g

参考价格：18.9元

适用年龄：8-36个月

小编点评：

***妇女儿童工作委员会办公室与中国儿童中心，曾调查指出婴幼儿8个月时父母仍未给其添加鱼类辅食的比例高达42.6%，因此造成许多婴幼儿蛋白质和无机营养素的摄取量明显不足，已经影响到其正常的生长发育。据**介绍，如果科学地给婴幼儿添加鱼类辅食，以上问题是可以得到解决的。

亨氏鱼肉蔬菜营养米粉中的鱼肉采用深海三文鱼，富含**鱼肉蛋白质及不饱和脂肪酸，纤维细嫩，锌、硒、蛋白质以及维生素B2含量丰富，适合婴儿发育的营养需要，对婴儿生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等有很好作用。

4.维生素对孩子**能发挥重要作用

维生素是大家津津乐道的时髦物质。确实，别看这个家族的成员个个很小，却对孩子的成长发育有必不可少的作用，所谓“维持生命的要素”就是这个道理。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子**方面发挥重要作用，而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等尤其含量丰富。

因此，你得经常注意观察，孩子是否仅爱吃“肉食”，而不吃这些重要的“蔬果”呢?

亨氏混合蔬菜营养米粉

规格：225g

参考价格：18.9元

适用年龄;6-36个月

小编点评：

这款米粉科学强化铁、锌、钙，科学配比多种维生素和矿物质，还特别添加了科学组合益生元，能满足宝宝营养需求，有益于宝宝的生长发育。

在米源上，亨氏全线采用绿色大米，安全、**、营养，片状米粉，更容易保存食物中的各种营养成分;这款米粉科学强化铁、锌、钙及多种维生素，还特别添加了*特的科学组合益生元，能满足宝宝营养需求，有益于宝宝的生长发育。

投稿作者：孤芳不自赏46

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