面条辅食搭配起来宝宝更爱吃

2013.03.26 来源: 互联网大字

当宝宝4个月以后妈妈们一般都会为宝宝添加辅食，让宝宝的营养能更为全面，到宝宝长牙后添加的辅食还应该选择一些可以训练咀嚼和磨牙的食物了，而面条就是一个不错的选择。但是许多宝宝都不太爱吃面条，不过这都是因为宝宝长牙后味觉也有了很大的发育，对口味也开始有追求了。不妨在面条中添加一些其他的辅食，不仅能让营养更丰富，口味也能得到很好的改善，那么下面就看看怎么做吧!

菠菜面+鸡肉香菇泥

适合月龄：6个月以后

材料说明：

亨氏营养菠菜面条、亨氏骨髓蔬菜泥

妈妈心得：亨氏菠菜面是营养颗粒，煮好后就是烂面糊软料，加上骨髓蔬菜泥，骨髓钙质高，还含有丰富的蛋白质和脂肪，加上蔬菜的搭配，不怕宝宝吃多肉不消化，既味美又营养;宝宝还小，不能吃调料，用这个不添加防腐剂、色素的肉泥来做调味刚刚好，是宝宝*佳的一种饭食。

制作步骤

Step 1：将锅里水烧开，放入面条煮熟。

Step 2：将面条捞起沥去水分，倒入搅拌机中，搅烂。

Step 3：将搅烂的面条糊盛入碗内，倒入亨氏骨髓泥即可。

**点评：

菜谱本身是非常美味营养的，但是要注意宝宝的年龄是不是适合。4个月左右的宝宝刚刚开始添加辅食，这个时候宝宝的胃肠道是非常稚嫩的，建议按照纯米粉、蔬菜、水果的顺序添加辅食，先从单纯成分开始，每种新的食物需要观察3天左右，如无特殊情况再添加新的食物，面条是用小麦做成的，宝宝比较容易出现过敏的情况，建议6个月以后添加;而骨髓泥*好在8个月以后食用。对于婴儿这一敏感的人群，请妈妈们严格遵照产品的使用说明，千万不要操之过急哦!

菠菜面+牛肉胡萝卜泥

适合月龄：8个月以上

材料说明：亨氏优加菠菜面、亨氏牛肉胡萝卜泥、胡萝卜、莴苣叶

妈妈心得：

在菠菜面里添加了含有维生素较高的胡萝卜和莴苣叶，再配上牛肉胡萝卜泥，可以得到全面的营养，宝宝非常爱吃。

制作步骤

Step 1：准备好原材料

Step 2：把菠菜面条和莴苣叶一起煮熟

Step 3：在煮好的面条里加上1/3瓶牛肉胡萝卜泥、煮好的莴苣叶和胡萝卜泥

**点评：

与莴苣的茎相比，莴苣叶含有更为丰富的钙、胡萝卜素、维生素B2及维生素C，适合给宝宝食用。主食+蔬菜+瓶装泥的搭配，做法虽然不困难，但从食谱步骤、营养搭配来说，都看出妈妈的专业、专心、专注了。当然我们还可以根据宝宝的口味变换瓶装泥和蔬菜的种类，以满足不同宝宝的爱好和营养需要。

投稿作者：孤芳不自赏46