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经常运动有利于身体健康，定期流汗才能排出身体里的毒素。当我们进行运动时，胸部也会跟着我们运动，尤其在跑步的时候，胸部会跟着上下跳动。平胸妹子还好说，胸部比较丰满的妹子就比较苦恼了。这个时候运动型内衣就该上场啦。专门的运动型内衣有利于更好的保护**。那么运动型内衣如何挑选呢?
合身是挑选内衣的*泽。买运动型内衣之前，我们*好进行过试穿，确认一下我们的胸部是不是全部被内衣包裹住了，腋下两边是不是有肉肉跑出来，然后做一下伸展动作，内衣是不是会发生严重移位。这些都是运动型内衣如何挑选的判断依据。
我们试穿内衣的时候，可以跑一跑，跳一跳，感受一下内衣是否很好的保护了**，胸部是不是被固定住而不是晃动。运动型内衣如何挑选?一般来说，肩带越宽，支撑力就会越好，选购的时候可以考虑。
运动型的内衣一定要是具有很好的透气性和吸汗性的，因为我们运动的时候会出大量的汗。运动型内衣如何挑选呢?内衣布料要求至少有50%以上是含棉的，因为棉质材料的透气性和吸汗性都很好。
运动型内衣如何挑选呢?你都知道了吧!那既然选好了内衣，我们就去运动吧!运动真的有利于身心健康，不要再为偷懒找借口啦!还有记得内衣也是有寿命的，记得定期更换哦!
投稿作者：孤芳不自赏46
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