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产后的一个月内都会受到恶露的侵袭，那可比大姨妈时间更**。那么这一个月度过呢?面对恶露产后妈妈该怎么做呢?产后大小便又需要做些什么呢?
如**安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。佛山市妇幼**院产科副主任医师艾文提醒，产褥期有一些事项是需要特别注意的。>>>产后恶露异常 产妇应及时就医
注意一：产后忌用内置棉条
产后两至六周内会有**出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。
艾文提醒，产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物，并注意清洗外阴，不要用内置棉条，以免引起感染。
注意二：大小便有讲究
产妇在分娩后，如果想**时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的，起初排尿时会感到伤口疼痛，如果局部有缝线，应用温热的水做局部冲洗，这样在尿液排出时，皮肤就不会有刺痛感了。
注意三： 早期活动有利康复
早期下床活动对产妇非常有利，正常分娩的产妇一般卧床休息6~8小时后即可坐起。起床动作不要过猛，分娩第二天就可以下床活动。如果产妇有合并症或剖腹产，可推迟2～3**床。
医生指出，早期活动有利于恶露的排出及子宫的**，减少产褥病率;长期卧床可因子宫体积较大而易发生子宫后移位。另外，产褥期间盆底组织松弛尚未****，应避免从事重体力劳动，防止子宫脱垂。
产后要注意**才能**身体的健康，在产后身体的清洁上一定要注意，不要出现感染的情况，一旦感染要尽快就医。
投稿作者：孤芳不自赏46
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