适合夏季的营养辅食

2013.03.11 来源: 互联网大字

夏天是孩子生病的高峰期，饮食、补水等等因素，常常导致宝宝的各类疾病。也由于天气炎热，许多病症都较难及时*愈。那么哪些疾病是宝宝*易患上的呢?又该如何预防呢?这里就说一些常见的宝宝夏季病症，以及该用什么营养辅食搭配来应对。

食物容易变质

天气热，易引起食物变质的因素，苍蝇的活动也会给食物的卫生带来影响。细菌、病毒感染，其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起宝宝胃肠功能紊乱，甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。宝宝大量出汗，也是宝宝腹泻的常见原因，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就极容易腹泻。

亨氏苹果胡萝卜汁

参考价格：5.5元

适合年龄：4-24个月

产品成分：苹果原浆、胡萝卜原浆、橙浓缩汁、维生素C

小编点评：膳食纤维有助肠道健康，这款蔬果汁含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，促进铁的吸收;它不添加防腐剂、人造色素及香料;采用专业的蒸煮方法，能够锁住营养，而且采用真空灌装，避免食物在夏日损坏。*重要的是，它的口味香甜，是宝宝开胃、消化的绝招哦。

不及时补水易引发脱水

炎夏气温高、气候干燥，宝宝通过排汗而丢失大量的水分，极易导致宝宝脱水，医学上称为婴儿夏季脱水热。如果不及时补充水分，就会引起宝宝发热，有时体温可达39℃到42℃或者中暑。

症状：前期无明显症状，宝宝一旦有不明原因的哭闹不停、烦躁不安，妈妈就要小心了。出现这种现象，妈妈们应及时给宝宝补充足量的水分。

格莱雪婴幼儿冰川水

小编点评：这款根据婴幼儿特殊体质和生长需求的婴幼儿专用水*近很受家长青睐，目前人们日常饮用的矿泉水、纯净水等，都是按照成年人的标准来设计的，而这款婴幼儿专用水引用**冰川水，具有的天然低氘、低钠、低矿化度等特征，更适合婴幼儿的特殊体质和生长发育需求;在设计上，它采用“直饮型”设置防尘盖，双重卫生防护，满足婴幼儿少量多饮的特点。作为夏季补充水分，有条件的家长不妨一试。

凉爽食物引发肠胃炎

很多家长为了给孩子解暑，都会给宝宝多吃凉菜、凉饮、凉茶等，这虽然能解一时暑热，但大量进入胃肠道后，不仅会导致胃肠道血管骤然收缩，血流量减少，引起胃肠道痉挛性收缩。冷刺激还会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，影响消化液的分泌，使免疫力下降。

症状：腹痛、腹泻、消化功能下降、呕吐、肠炎

亨氏混合蔬菜营养米粉(袋装)

参考价格：18.9

适合年龄：6至36个月

主要原料：绿色大米、番茄、胡萝卜、菠菜、豌豆、白菜五种蔬菜

小编点评：这五种蔬菜都含有人体生长所必需的多种维生素和矿物质，在炎热的夏季，补充维生素能增强抵抗力，而且多食蔬菜还能降低体内燥热，调理体质;在生产工艺上，它能够保存食物中的各种营养成分，还科学强化铁、锌、钙，还特别添加了*特的科学组合益生元，有益于宝宝的生长发育。

要想帮助宝宝健康度夏，妈妈们需要打醒十二分精神，更需要在预防疾病的同时为宝宝补充营养，既远离了疾病，又补充了营养，这才是至善至美的结果哦。

投稿作者：孤芳不自赏46

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