教育孩子闹情绪要自我审视

2013.03.01 来源: 互联网大字

许多家长在面对孩子与自己闹情绪时，一定气不过无疑就是责备与打骂。可是这样的做法是及其不当的，你在管控孩子情绪的同时却放任自己的情绪迸发。这样会让孩子怎么想呢?因此，孩子闹情绪的时候，家长要做的是理解与化解，而不是用自己的情绪去限制孩子的情绪。

不知何故，过去人们认为，情绪比思维低级，与动物本能关联更加密切。在人类还很原始，尚未文明开化之时，情绪主宰着我们。而现在我们知道，情绪和有意识的思维一样，都发挥着非常重要的作用。情绪的作用，部分体现在：当生命受到威胁之时，助人生存。部分体现在：情绪是理解各种情境——我们经由这些情境发现自我——的途径。**阅读>>怎么纠正孩子顶嘴

家长这么做：

●如果你能接受孩子的情绪，他就会试着接受、管控、欣赏或者顺利挺过自己的情绪。

●帮助他提出自己的要求。比如对他说：“我想你现在很伤心，拥抱你一下，你会觉着好点吗”，这样的话能让他放松地表达自己的想法：“我现在心情不好，我来就是想得到一些安慰。”

●接受他的道歉，即表明你承认了他的情绪。这时，你可以依如下的**对她说点什么。比如：“今天我**都不痛快，所以冲你大声嚷嚷，真对不起!”

●嫉妒、愤怒、沮丧和怨恨等情绪，是可以接受的，而不应该受惩罚或遭否定。虽然可以有这样的情绪，但不可因为你的情绪而伤害他人。

教师这么做：

●给出一些不完整的句子，让女孩子去补充完成。比如：“当……的时候，我*高兴”;“当生气的时候，我……”;“当……的时候，我觉得自己*重要”;“当……的时候，我感到沮丧”;“当……的时候，我往往选择放弃”;“当受到斥责时，我想……”

●就情绪进行自由讨论：让全班同学讨论他们对某件事情的感受/看法;尝试用不同的词汇(比如，沮丧/无能为力/愤怒/暴跳如雷等)，来表达情绪。学生们可以就一些引发其他事件的触发器事件进行讨论，并就每一个人所描述的情绪是否符合被讨论的事件做出判断。

●给年龄较小的孩子配备一本“情绪”日志，让她们在固定(或者自由)的时间里，写下自己对课业、学校、各种事件或人物的反应。

投稿作者：孤芳不自赏46

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