怎么纠正孩子的生活坏习惯

2013.02.25 来源: 互联网大字

宝宝在生活中养成坏习惯是难以避免的事情，很多原因都可能导致这样。不过幼儿期的习惯也比较容易纠正，当孩子出现了不良行为习惯，做家长的只要及时纠正并引导，就能帮助宝宝改掉了。

宝宝婴幼儿时期，孩子的模仿力**，不管是大人、同伴、喜爱的玩偶或是电视节目，孩子很容易被其所吸引，进而模仿。生活中孩子有些不当的行为习惯，大部分是受到周围人的态度和行为习惯所影响，特别是父母亲。这些看似不太严重的行为，却造成家长和孩子间相处困难，甚至对孩子未来性格的养成造成困扰。

由模仿养成习惯

Baby常可以听到一些家长在谈论，为什么别人的宝宝都会乖乖吃饭、睡觉、收拾玩具……可是我的宝宝怎么教都教不好，总是要弄到破口大骂、生气，才可以解决。

Baby成长中的幼儿，在生活中常会出现一些不好的行为和习惯是很普遍的。根据调查发现，一般幼儿容易出现的坏习惯，除了由模仿而来外，绝大部分还是受到父母的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置等。婴幼儿时期孩子的模仿力**，大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿，进而造成一些习惯的养成。

幼儿易出现的坏习惯

Baby在此列出一般幼儿容易出现的坏习惯和行为、形成原因、对幼儿人格可能产生的影响以及解决的方法，提供父母在育儿时参考。

(1)不良的睡眠习惯

种类：半夜惊醒哭泣、睡觉前和醒时哭闹不休、要大人陪才肯入睡、**睡觉

原因：

⒈生病，如发烧、腹痛所引起的睡眠障碍。

⒉房间环境不佳，如太冷、太热或太亮导致孩子哭醒。

⒊对睡眠产生恐惧。

⒋睡前活动太激烈或吃太多东西。

⒌午睡睡太多。

⒍家长本身有晚睡习惯，也造成孩子睡眠时间不固定。

对孩子人格影响：

⒈拖延、不守时

⒉精神不佳、情绪不稳定、爱闹脾气

⒊依赖心、没安全感

解决方法：

⒈睡前做一次检查，可摸摸孩子额头、手脚、尿布，确定孩子身体状况。

⒉改善房内环境，夏季房间内，一般维持在25℃～27℃，在睡前就调节好室温。平日保持房内空气畅通，不要盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。

⒊如果怕黑，可在房里留一盏灯，将孩子抱在怀中，陪孩子入睡，培养愉快情绪。

⒋睡前避免活动量大的兴奋游戏，不说可怕的故事，情绪平稳有助于入睡。

⒌睡前不吃油腻、难消化食物。父母由于工作关系，有吃宵夜的习惯，也间接养成孩子吃宵夜。饱餐之后不但难以入眠，胃部刚接纳食物，促使血液集中至胃部，此时入睡不仅食物尚未消化，更容易使幼儿发生腹部不适情形。

⒍营造愉快的睡眠气氛，如在旁边说故事给孩子听、播放轻柔音乐、调整灯光等。

⒎养成规律的生活习惯，不要让大人生活影响孩子。

⒏亲吻孩子脸颊，让孩子感觉妈妈的爱，愉快地入睡。种类：不想吃饭、吃饭吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是……[page]

(2)不良的进食习惯

原因：

⒈孩子本身体质关系，本来食量就很小。

⒉家中常准备一些饼干、糖果、饮料、蛋糕等食物，只要孩子肚子饿就立刻给他吃，到了正餐自然就吃得少了。

⒊身体不舒服，如发烧、泻肚子、肚子痛、牙痛……所以不想吃饭。

⒋想引起父母注意，故意产生反抗心理。

⒌白天活动量不够，体力没地方可发泄，食欲自然不好，吃的也就少。

⒍模仿父母进食习惯，如父母爱吃零食、吃饭慢吞吞、用餐不正常等。

⒎菜式变化少，孩子没有食欲。

对孩子人格影响：敷衍、不专心

解决方法：

⒈体型小的孩子，食量就小，勿拿自己的孩子与别人比较。只要孩子体重发育按正常标准增长、身体健康，都是没关系的。

⒉改变在家中摆放零食的习惯，及在餐前对零食加以控制。孩子没零食吃，自然在正餐时就会食欲大开。

⒊察看孩子是否身体不适影响食欲，给予适当*疗，并依照医生指导给予适当食物。

⒋孩子自一岁到三岁，反抗心较强，对于孩子的反抗行为，父母不必太担心孩子暂时不想吃饭的情况，也不要急着要求进食，以免养成孩子以此方式要挟父母的不良习惯。

⒌白天父母不妨抽空带孩子去做些户外活动，如滑滑梯、跑步、捉迷藏等一些游戏，让孩子消耗过剩体力，就会想要多吃食物了。

⒍父母的行为、举止习惯会影响孩子，做孩子好榜样，才能改正不良进食习惯。

⒎多变化各种不同菜式，让孩子觉得新鲜、有趣，促进食欲。

⒏营造良好的吃饭气氛，让吃饭成为一种美丽的期待。

投稿作者：孤芳不自赏46

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