想要胎儿聪明健康喝石榴汁

2013.02.20 来源: 互联网大字

想要宝宝聪明就要宝宝大脑发达，胎儿大脑发达需要些什么条件呢?孕期吃什么有利于胎儿的脑部发育呢?

胎儿大脑发达必须具备三个条件：

1.大脑细胞数目要多;

2.大脑细胞体积要大;

3.大脑细胞间相互连通要多。

这三点缺一不可，根据人类大脑发育的特点，脑细胞**活跃又分为三个阶段：妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。

人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成。其中脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。胎脑的发育需要60%脂质。脂质包括脂肪酸和类脂质，而类脂质主要为卵磷脂。充足的卵磷脂是宝宝大脑发育的关键。胎脑的发育需要35%的蛋白质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。糖是大脑**可以利用的能源。维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。

石榴汁有利胎儿大脑发育

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，美国科研人员*近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。

据中国**广播电台近期报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。

美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小。比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。神经学**研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难*疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有***和保护神经系统稳定情绪的作用。

石榴汁也能让宝宝脑部发育更加完善。当然还有一些其他的食物也能让宝宝大脑发育更好，这就需要自己去挖掘发现了。想要生个聪明宝宝别忘了和石榴汁哦!

投稿作者：孤芳不自赏46

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