从小多多训练宝宝肢体智能

2013.02.18 来源: 互联网大字

孩子的身体训练也是智力开发的重要事项，孩子在肢体的锻炼中增强这身体的灵活性，让大脑能对身体迅速的做出反应，提高思维的灵敏度。对孩子以后学习的生活学习也有很多帮助，比如：体育和一些手工课程，让孩子的能力更加全面。

肢体—动作智能发展的基础期

0～2岁是儿童肢体—动作智能发展的基础期，主要在于建立各领域及各系统的基本能力，并发展基础情绪与生活作息功能。**的发展项目包括有：知觉方面的前外侧触觉系统以及动作方面的抗重力大肌肉群。

使前外侧触觉系统成熟(敏感)的居家常用方法有：

⒈每天提供孩子多元触觉**刺激，藉由游戏的方式进行，以至少两种粗细对比的质感对象(例如海绵以及软刺猬玩具)接触孩子的皮肤，尤其是两手手肘以下、背部、两膝以下至踝关节以及脸部脸颊这些区域。

建议在洗澡时以及亲子游戏互动等自然情境下进行，注意不要过度用力以免造成皮肤伤害，并避免在餐后立即施行触觉刺激活动。

⒉提供孩子口腔触觉刺激，可伴随口腔清洁活动同时进行。妈妈可以用手指指尖肉垫或幼儿专用牙齿清洁软指套，以略带压力但稳定缓慢的速度轻轻搓揉幼儿牙龈牙肉部份，以及口腔内部两颊颊肉部份。

建议以循序渐进的方式，先由门牙开始，并配合游戏逐渐增加刺激的时间及广度。但妈妈要注意手指的安全，刺激时以食指动作，并以拇指与中指固定下颚，以避免可能的咬合反射而咬伤妈妈的手指。同时注意不要过度用力以避免搓伤牙龈，若持续有出血现象请停止刺激并咨询专业医疗人员或牙医。

训练抗重力大肌肉群的居家常用方法有：

⒈多鼓励孩子爬行并增加爬行时间，尤其是7个月～1岁之间的孩子;对于1岁以上已会走路的孩子，则可在两脚上用重量环(一脚不要超过1Kg)加重以提高训练量及爬行意愿;对于还不会爬的婴儿，则可藉由辅助摆位使其在四肢支撑姿势下尽量维持姿势。

⒉可利用充气弹性大球来进行游戏，可将孩子置于大球上，或躺或趴，伴以轻微的上下弹动，藉以刺激孩子运动，以及刺激大肌肉收缩。

妈妈要注意两手应固定在孩子的髋部，对于颈部功能尚未完善的婴儿，应特别注意固定以保护其颈部安全。[page]

肢体—动作智能发展的转折期

2～4岁是儿童肢体—动作智能发展的转折期，主要在于各领域及各系统基础功能的成熟，并开始发展较复杂性的功能以及基础*立自主能力。**的发展项目包括有：知觉方面的后内侧触觉系统以及动作方面的粗动作功能发展。

促进后内侧触觉系统成熟的居家常用方法有：

⒈藉由球池或米(或豆子亦可)箱进行曲辨性活动。

可将玩具(目标物)置于球池或米箱内，并鼓励孩子单以触碰的方式而非目视来找出玩具。可藉由控制目标物与干扰物之间的大小、形状以及质感差异程度来操控游戏的困难度。

⒉可提供孩子多元触觉质感的布书或提供大量触觉刺激的玩具。

可藉由布书内不同对象拥有不同的触觉质感，来帮助孩子认识并发展触觉曲辨经验;或可提供孩子粘土、手指膏、沙画等大量触觉刺激的游戏或活动来帮助后内侧触觉系统发展。

训练粗动作功能发展的居家常用方法有：

⒈鼓励孩子进行垫上体操活动，诸如翻筋斗、跳跃、拉撑、走平衡木等等简单且基本的全身性大动作，藉此来使用肢体、认识肢体。

⒉养成孩子尽量*立动作的习惯;在健康且安全的前提下，尽量让孩子自行*立动作，例如能走则尽量不要成人背或载、能站则不要靠、能坐则不要躺、能自己做的事则尽量不要旁人代劳，藉此训练肢体功能并帮助发展。

肢体—动作智能发展的整合期

4～7岁是儿童肢体—动作智能发展的整合期，**在于各功能领域间的整合，藉以发展出高技巧性与高复杂性的整合性高阶功能，并同时发展相当程度的社交功能。**的发展项目包括有：知觉方面的前庭系统、动作方面的精细动作功能发展，整合方面的感觉统合功能以及认知方面的基础运思功能。

刺激前庭系统的居家常用方法有：

增加孩子前庭刺激活动，诸如跳绳、跳床、荡秋千、溜滑梯等游戏，或进行游泳、溜直排轮等运动活动。由于孩子正处于前庭发展**期，其前庭刺激之需要以及可接收量常远大于成人的需求与想象，故在安全以及孩子主动要求的前提下，可尽量提高前庭刺激的质与量。对于有癫痫病史的孩子，请不要提供大量的前庭刺激，特别注意其反应，并尽量以水平前后方向的前庭刺激为主，尤切忌高速旋转的前庭刺激以避免癫痫发生。

训练精细动作发展的居家常用方法有：

可与孩童进行拿弹珠的游戏，将弹珠邮筒中逐一以手指拿起并储存在手掌心内，一直拿到手掌心满载或弹珠拿不住为止，之后再逐一将弹珠由手掌心中一一拿出放入筒中。

促进感觉统合功能的居家常用方法有：

建议以多重感官刺激的方式来学习或进行活动;以学习语言为例，可让孩童在荡秋千上进行，即藉由动作、前庭刺激、空间逻辑以及口语发声来学习语言，藉此来提高学习效率以及动机。

培养基础运思的居家常用方法有：

可藉由伴家家酒的游戏，设计不同的情境与问题，并试着让小朋友扮演不同的角色来学习各种应对与解决的方法。

投稿作者：孤芳不自赏46

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