喝麻油可以减轻生产的疼痛吗

2013.02.08 来源: 互联网大字

母爱是伟大的，因为10月怀胎后还要经过漫长的生产疼痛才能将一个新生命生下来。但是有不少选择剖腹产的孕妇都是因为生产太过疼痛了，有没有办法减轻生产疼痛呢?下面我们来看一下其他的孕妈咪在生产的时候如何减痛的。

减痛案例

分娩前一周喝麻油

怀孕8个多月时，方燕的体重才110多斤，从小就身材偏瘦的她，在怀孕期间每天都吃五六顿饭，坚定信心一定要自然分娩。方燕每天坚持走路一个多小时，按时**睡觉，即使长不胖也不断变化搭配着饮食。她使用婆婆的专业“土方”，在预产期即将到来的一个星期前，每天喝点麻油。方燕表示，这个土招数，非常管用。从进入产室，到孩子呱呱落地只有半个小时。分娩的过程比想象的轻松了许多，进入产室后，听从医生的指挥，在不断的吸呼气后，孩子就顺利地出来了。

参加专业培训班

张海霞在怀孕期间就订购了大量的有关孕育宝宝的书刊，当看到许多书刊中都**产妇可以通过掌握相应的技巧来帮助顺利分娩时，张海霞就决定报名参加这种专业的培训班。在准妈妈的培训班里，学到的技巧对她分娩帮助很大。在学习班里，张海霞养成了边听音乐，边呼吸，并不断改变坐卧姿势、经常散步等方法。

分娩时，虽然阵痛不断袭来，但她却一点也不害怕，还不停的安慰在旁陪产的丈夫要放松。“我在分娩的近一个小时里，真的是**不害怕，我觉得这是个很美好的过程。在分娩时，我不断地回忆起培训班上老师教导的放松法，在分娩的时刻，脑子里竟然还能想起了一曲曲乐曲，好神奇，宝宝也就很快出来了。”

**解析

分娩时为什么会有疼痛呢?

医院妇产科室主任任保辉解释，分娩疼痛其实主要来自于这几个因素：子宫收缩、肌肉紧张和畏惧-紧张-疼痛的循环。一些女性害怕分娩的原因是疼痛，由于缺乏分娩的经验，加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大，使她们对分娩充满了恐惧。这种恐惧会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，这反过来又会加重疼痛。

分娩时保持乐观精神状态

分娩是妇女特有的生理过程，正所谓“瓜熟蒂落”，女性的分娩能力是天生具有的，所以不要把分娩看得太可怕。当然分娩时子宫收缩会引起阵痛，这是自然现象，与疾病、受伤引起的疼痛有本质上的区别。人感觉到疼痛是大脑皮层中枢神经的作用，产妇的精神状态和产痛有很大的关系。如果思想上对分娩怀着紧张、恐惧的心理，疼痛就会更厉害。

以平静的心态来面对生产，喝麻油只是一个心理暗示，“喝了麻油生产不会那么痛”每喝一次就相当于一次暗示。如果产前有时间的话去参加培训班是个不错的选择。

投稿作者：孤芳不自赏46

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