【冬季养生保健食谱】蛤蜊马铃薯浓汤的做法和步骤

2015.08.27 来源: 互联网大字

冬季养生**食谱吃什么好?今年冬季养生吃点什么?蛤蜊马铃薯浓汤怎么样?怎么做?下面3158**安徽小编就为你介绍蛤蜊马铃薯浓汤的做法和步骤。

家奉上一道鲜美的外国美味，那就是蛤蜊马铃薯浓汤，大家都知道蛤蜊肉质鲜美无比，而马铃薯很多人都喜欢吃，二者放一起做一道浓汤**堪称绝品美食，吃货们不妨按照小编的方法做一做，尝尝这道汤吧。

冬季养生**食谱吃什么好?蛤蜊马铃薯浓汤的做法所需材料：

蛤蜊肉240公克、洋葱丁240公克、西洋芹丁60公克、马铃薯丁120公克、红椒丁60公克、青椒丁60公克、优格240cc、香菜末1大匙、蒜泥1小匙、玉米酱罐头2罐、鸡汤罐头4罐、橄榄油1大匙、盐少许、黑胡椒粉少许

冬季养生**食谱吃什么好?蛤蜊马铃薯浓汤的做法步骤：

1、锅中放油加热，加入洋葱、西洋芹、蒜泥略炒，然后转小*煮约4分钟。

2、再加入一半的马铃薯煮3分钟，然后加入鸡汤煮沸，转小*煮至菜变软。

3、将煮软的菜放入果汁机打碎，再放回锅中，加入蛤蜊肉、另一半的马铃薯、玉米酱、红椒、青椒以及适量的水，转中*煮沸，倒入盐、黑胡椒粉调味。

4、食用时，与优格拌匀，加香菜末一起食用即可。

免责声明：内容来源于网络，本站不保证所有内容的完整性、真实性和准确性，如有侵权请及时联系，我们核对情况属实，对该内容进行下架删除。 [删除申请]

咨询项目，请扫微信二维码。

微信扫码

在线咨询

领取资料

微信扫一扫、长按二维码、点击“在线咨询”，发送项目名或品牌名，立即咨询加盟项目。

下一篇没有了

金火旺木炭机加盟开始利润高不高?开店的费用总共多少?金火旺木炭机是一个口碑非常不错的品牌，质量好，效...

金火旺木炭机制作出来的木炭品质也是非常不错的，产品质量好，消费者是非常信赖的。那么金火旺机制木炭机怎...

金火旺木炭机比传统的制作工艺质量还好，所以这个品牌在市场中有发展空间。这个品牌的生产成本也不高，下面...

纤思韵产后修复人气高口碑好

纤思韵产后修复与其他同类机构相比，具有更多的优势。它专业的技术和一流的服务就是很多品牌不能比的。它不...

纤思韵产后修复让你美丽不褪色

纤思韵产后修复服务对象是有针对性的，专门针对产后的妈妈和婴儿，为很多的身材变形想要恢复的妈妈提供检测...

澳洁洗衣店加盟费用标准多少?加盟费多少钱?

澳洁洗衣店加盟费用标准多少?加盟费多少钱?有人说因为懒所以我们创造了外卖，创新了人工智能的科技。其实...