解读宝贝食欲不振的原因是哪些

2013.01.31 来源: 互联网大字

王女士是一位全职主妇，主要在家带儿子，儿子今年刚刚3岁了，可是*近王女士却发现孩子一直不太爱吃饭，以前儿子一直都能乖乖吃饭，食欲很好的样子，可是*近的这食欲王女士隐隐担心起来了。

当孩子孩子食欲不振时，妈妈们不要再勉强宝宝吃，要耐心矫正饮食方式，此外，烹饪技巧也要多下工夫。食欲不振的现象是个人身体差异的问题。即使食量并不多，只要健康，没有生病就不必太担心，有时候吃不下饭的原因是孩子真的肚子不饿。

分析下来，王女士的儿子可能因为偏食才造成食欲不振，偏食的原因大致可分为下列六种：

①食物的味道太强，有苦味或酸味而难下口

②东西看起来不好吃

③量太多

④吃饭时挨骂

⑤兄弟中有人偏食，自己也跟着看样模傲

⑥生理上无法接受(包括过敏)

对于孩子的偏食，父母应先确认一下是否给孩子过多的零嘴或饮料。另外，对于孩子所讨厌的食物，应该改变一下烹调方式来尝试改变其口味。菜肴的摆设，色、香、味方面也要多下工夫，让孩子对食物有兴趣，能用愉悦的心情用餐。

吃饭时不要责骂小孩。用餐不愉快会渐渐导致食欲不振。全家都留心用餐时的气氛的话，孩子自然就会想吃了。

家里的每一个人都要改掉偏食的习惯，尤其是兄弟之间很容易模仿，一个有偏食，另一个就会学样。父母也是一样，自己要做好榜样给宝宝看。有苦味或酸味的东西，小孩长大后多半自然就会接受。小孩还小的时候要尽量酸合其嗜好的口味，食物尽量让他觉得容易下口*重要，不要以大人的口味来觉得宝宝的口味。

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