产后瘦身洗个“麻辣澡”怎么样

2013.01.31 来源: 互联网大字

产后洗澡也能瘦身是真的吗?什么是“麻辣澡”呢?麻辣澡对身体有害吗?麻辣澡真的能瘦身吗?

什么是“麻辣澡”呢?

既能让人放松又能保持身体温度，还能收缩毛孔的麻辣澡的材料非常简单，在我们的冰箱和厨房里就能找到。公开它们，保准让你目瞪口呆，材料就是生姜和辣椒，这下你就可以自己做回美容师了吧?

洗澡瘦身法的辣椒浴

1、视水量取5～10只辣椒(红绿均可)。

2、把辣椒切成小圆圈，可与橙皮混合装进旧丝袜、纱布内，放入热水中泡澡。

3、担心太过刺激皮肤者，不妨倒入少许醋，醋可以让水性温和些。

轻松瘦身的生姜浴

1、取一两块生姜，先在阴凉处风干，这样不容易刺激皮肤。

2、将生姜磨成泥状，取约40克左右，放入纱布内过滤并挤出姜汁，再倒入热水中。

3、认为不够“发烧”的人，可将生姜直接放入水中。

温馨提醒：产后麻辣澡是不能马上就泡的，必须要等身体**到能够洗坐浴之后才能考虑。另外如果你是选择的母乳喂养在泡澡完成后注意清洁**，免得“辣”到小宝宝哦!

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