无辣不欢会影响女性生育

2013.01.24 来源: 互联网大字

对于无辣不欢的四川人来说，想要怀孕**件事就是戒辣。辛辣食物会影响怀孕，为什么怎么说呢?为什么备孕妈妈要戒辣呢?

我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。

由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

另外除了辛辣的食物甜食也是孕妈咪需要少吃的。

怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是*大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

除此之外平时我们还有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。所遇备孕爸妈们，如果你想要生育对于饮食就需要更注意了。

投稿作者：孤芳不自赏46

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