鸡蛋羹改良营养美味宝宝更爱吃

2013.01.22 来源: 互联网大字

传统的鸡蛋羹就是清淡无味的，宝宝也许不爱吃，可是今天小编**的这几款经过巧妙改良的鸡蛋羹，**你的宝宝吃一小口就会爱上的，不闲聊了，具体的我们看看这些鸡蛋羹是怎么做的吧。

虾皮鸡蛋羹

功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。

材料：虾皮10克，鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。

牛奶鸡蛋羹

功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童(儿童食品)身体发育和大脑发育的*佳营养食品。

材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。

做法：

1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢*炖熟，便可食用。

2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢*煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。

瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)

功效：补中益气，开胃佐膳。

材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。

做法：

1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。

2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢*煎熟，便可食用。

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