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产前不仅仅要准备好生产后要用的东西，还需要为生产时的体力劳动做好准备。那么在生产的时候需要哪些物品呢?这些物品又有什么作用呢?
舒缓疼痛类
**器：可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果，比起指压来说较不费力。
网球：以硬式的网球*为适合，使用的方法就是产妇平躺，将网球放在床和背部之间，以滚动的方式来刺激腰部，也可以坐在网球上****，不但省力，用途也较广。
补充体力类
冰淇淋：生产是需要耗费极大体力的，即便没有食欲，也应该吃一些东西填肚子，冰淇淋不但冰凉、容易入口，而且热量颇高，可让妈妈们保持体力。
小零食：随身携带一些小包装的零食，在阵痛的间歇期可以吃一些，以免妈妈身体虚弱，在生产时无法使力。
安产类
毛巾：无论任何季节，生产总是会让人全身冒汗，毛巾不但能拿来擦汗，也有妈妈认为可以握在手中或咬在嘴里，另外，还可以用来遮住自己因痛苦而狰狞的面孔，可说是安产好用品**名!
吃的还可以准备点巧克力，热量高，可以有效的保持好体力。当然在生产过程中还可以让护士**也可以减轻疼痛。
投稿作者：孤芳不自赏46
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