训练宝宝协调性帮助学走路

2012.12.28 来源: 互联网大字

训练宝宝走路的时候需要**他有一定的身体协调能力，让他通过身体练习来熟悉走路的动作。虽然宝宝2-3岁时协调性差是生理发展的特点，但是爸爸妈妈们也可以通过训练让他们快速掌握。

正常的走路动作要领

正常的走路动作要领是上身正直，抬头挺胸，目视前方，双手自然下垂，手指并拢并自然弯曲，两臂以肩关节为轴心前后自然摆动，上下肢协调动作，两腿脚尖向前左右交替前进或后退。

协调性差的原因分析

2～3岁的幼儿虽已会走路，但走路时仍常常出现头重脚轻、动作不协调、速度不均匀。这是因为这个阶段的孩子脚部力量仍较差，为了保持身体平衡常以身体重心前移来带动位置移动，往往以类似跑的动作代替走。

怎样锻炼宝宝的协调性

因此，在这个阶段需要大人的帮助和指导，并提供练习的机会。比如，采用音乐伴奏、拍手等，有节奏地让宝宝做快走、慢走的练习。这样宝宝既可提高练习走路的兴趣，也不至于感到疲劳和乏味，同时还训练了走路的协调性和稳定性。

小儿随着神经系统的发育及动作的不断成熟，一般3～4岁时就能基本掌握走路的动作要领，走的动作会比较协调，走路也会比较稳了。

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