孕早期腹泻怎么办

2015.08.17 来源: 互联网大字

怀孕期间是一个非常特殊的时期，需要注意很多事情。有的孕妇在孕期可能会出现腹泻的症状，那么孕早期腹泻怎么办?下面小编给大家介绍一下应对孕早期腹泻的方法，我们一起来了解一下吧。

孕早期腹泻怎么办?适当补充水分

孕妇在患上腹泻之后，应该立即补充适量的水分，可以通过粥和汤水等来补充，这样可以**孕妇由于腹泻而丢失的水分与电解质，特别是钾离子。与此同时，要吃一些糕点，用来增加热量和体能，提高对水分的吸收能力，它可以加快肠道的蠕动，使肠道**正常状态。

孕早期腹泻怎么办?多补充益生元

肠道里有着上亿个细菌，包括有害菌和有益菌!腹泻正是因为里面的菌群失去平衡而导致的现象，而对于孕妇这种特殊人群，更加要注重肠道菌群的平衡。**表示，孕妇日常多服用益生元，如异麦芽低聚糖等，可以刺激肠道里有益菌的大量繁殖，从而抑制有害菌的滋生，提高肠道免疫力，从根本上*疗好腹泻。

孕早期腹泻怎么办?注重日常饮食

在饮食调理上，要以富于营养而又起到*疗作用为原则，要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品，以保护肠粘膜和肠道功能。因此，患者应吃些流质饮食，比如：米汤、稍浓茶水、柠檬茶等;有条件的可饮酸牛奶。因酸奶较有营养，又可抑制肠道有害细菌生长，同时也有收敛作用。还比如：藕粉、果汁、果汁胶冻、苹果泥、软面片、菜汤和蛋汤等。当然如果能够在早上空腹喝一杯富含益生元的饮品，效果会更加明显!

孕妇腹泻*常见的原因是细菌感染，孕早期腹泻，孕妈妈要慎用抗生素。孕妇腹泻是个非常值得重视的问题，因为在严重的时候会关系到胎儿的健康呢。

投稿作者：孤芳不自赏46

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