宝贝患了暖气病如何应对

2012.12.03 来源: 互联网大字

冬季酷冷，很多家里的暖气都开上了，暖气能抵御寒冷，能舒舒服服的在家里过冬，但是，另一方面，暖气也给人们带来了小小的危害，小宝宝的抵抗力还很薄弱，*容易患上暖气导致的暖气病，那么，如何预防暖气病呢？让宝宝健健康康的过冬呢？

**解读“暖气病”

◇ “暖气病”由何而来

寒冷的冬季由于室内暖气开放，许多妈妈们经常门窗紧闭，不注意通风换气，导致室内空气流通不畅、干燥，从而引起宝贝免疫功能和抵抗力下降，出现烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等症状，这些症状医学上称为“暖气病”。

◇ “暖气病”危害多

1.容易引发呼吸系统疾病

有了暖气后，干燥温暖的室内无异于一个病菌的"温床"。当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，随着空气中的灰尘扩散引发疾病。如果妈妈们不能及时给宝贝补水，宝贝们就会感到口唇干燥、咽喉肿痛。如果持续时间太长，使呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘、细菌等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道感染，发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。

2.容易引发泌尿系统疾病

来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，如果宝贝又经常忘了喝水，尿量会越来越少，如果尿量过少，就会增加宝贝患泌尿道感染的风险。

3.容易引发皮肤疾病

冬季，人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒，来了暖气后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，宝贝们会感到皮肤瘙痒，很可能还会造成湿疹复发等。

4.增加患“红眼病”的风险

冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度高造成机体缺水，会影响泪液的循环，造成干眼症。另外，眼结膜干燥极易增加患"红眼病"的风险。

宝贝得了“暖气病”该如何应对

◇ 控制好室内温度

控制好居室温度是应对宝贝“暖气病”的关键。通常，室温18℃至24℃之间*适宜。此外妈妈们还要注意定时开窗通风，不仅可以控制室内温度，还能起到空气流通的作用，避免宝贝发生呼吸系统疾病的几率。通风*好在早晚各一次窗，每次通风时间不少于半小时。

◇ 注意保持室内湿度

妈妈们在控制好居室温度后，还要注意保持室内湿度。除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外，在室内多养些绿色植物，也是一个不错的办法。在室内摆放植物时，*好选绿萝、吊兰，这些植物叶面蒸腾的水分比较多，既可以调节室内空气湿度，同时还有吸附空气当中有害气体的作用。

◇ 饮食调理