补锌又补钙的幼儿辅食是什么?

2012.11.19 来源: 互联网大字

幼小的宝宝们通常营养缺失，如果我们的宝宝缺锌缺钙怎么办了，有什么食物可以帮助我们的宝宝补充所需要得营养呢，下面小编就给大家分享一道补锌又补钙的幼儿辅食。

食谱原料：

鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。

制作方法：

1、将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用;

2、将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

此食物是鸡肝粥，里面富有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、及维生素A、维生素B1、尼克酸等多种的营养物质，味道鲜美，增加食欲，十分合适6个月以上的婴幼儿食用。

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