孕妇吃辣椒好不好

2012.11.07 来源: 互联网大字

许多人都爱吃辣椒，比如像四川人湖南人等。因为辣椒的营养成分很丰富，每100克的辣椒的维生素C含量高达198mg，而维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富。那么怀孕期间能吃辣椒吗?孕妇吃辣椒好不好呢?对于孕妇吃辣椒好不好这个问题，我们还是来看看**是怎么说的吧!

孕妇吃辣椒好不好?辣椒食用过量会危害人体的健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使**烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品，患有*热病症或阴虚*旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。

孕妇吃辣椒好不好

孕妇应慎食辣椒。这是因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒时吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。

此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有**，所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重**干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。因此，准妈妈在临产或者便秘的时候，就要注意，不要随便吃辣，以免造成不良的影响。

投稿作者：孤芳不自赏46

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