孕期妈咪应尽量避免感冒缠上身

2012.09.18 来源: 互联网大字

对于大多数人来说，感冒了可以吃药或打针、挂盐水*疗，但对于孕妇来说，感冒后不能随便用药，这不仅会影响胎儿的正常生长甚至还会危及自身的生命安全。孕妇感冒一年四季均可发生，以冬春季节*为流行，孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状。经常会有准妈妈在感冒之后，既怕感冒菌影响宝宝，又不敢随便吃药，那么孕期感冒是应该扛着还是吃药？如何正确对待呢？

孕期感冒的危害

一般而言，滤过性病毒会透过母体的胎盘，直接进入胎儿体内，所以准妈妈一旦受到滤过性病毒感染，胎儿同样会遭受病毒的侵犯，而感冒又是由滤过病毒感染引起，所以宝宝也会随着妈妈而感冒。不过，感冒会对胎儿产生何种影响，到目前为止尚不十分清楚，滤过性病毒与胎儿异常两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实，故不必过度担心。

准妈妈们需要特别注意的是，怀孕初期细胞***繁盛，也是胎儿器官形成的重要时刻，所以需要特别注意预防感冒。一旦渡过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至*少。但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，还是会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽**厉害的情形并不多见，但易引起早期破水，甚至造成早产。总的来说，孕期感冒用药对胎儿没有**安全而言，包括一些中成药，因而预防*重要。

如何预防孕期感冒　　

1、盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口，有助于清除口腔病菌，在流感流行时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部，功效更佳。

2、远离公共场所。逛街等活动是不少准妈妈*常做的事，但孕妇应尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所，一来空气污浊，再加上这些人挤人的空间，病原微生物密度远高于其它地区，准妈妈抵抗力低易被受传染疾病。

3、勤戴口罩。过敏体质的准妈妈鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触。万一家中或公司有人感冒，准妈妈就应该戴上口罩保护自己。

4、生活作息规律。每日睡眠充足，饮食多样化，多摄取新鲜蔬果与足量的蛋白质食物。另外，医生建议，准妈妈尤其要多喝水，多食用富含维他命C的水果，增强免疫力。

5、常洗手。肢体手部是接触病毒的间接途径，准妈妈们更要养成勤洗手的好习惯，免得在行握手礼时，连带一并接收了对方手中残余的病毒原。

6、多运动。随着体形日渐扩大，准妈妈的活动更加受限，但还是要保持适度的运动量，这样可以让身体运作更有活力，多晒太阳也能提高人体对于气候变化的适应性。

7、注意调试室内环境。住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气；对于住在早晚温差大的地方的准妈妈，则可以利用电热器维持室内温暖。

孕妇感冒了该怎么办?

一、一般感冒

如果是一般感冒，建议孕妈咪们在家多休息，饮用添加柠檬的温热水，每天至少喝8—10杯水。另外，保持充足睡眠、注意开窗通风换气及保暖等，轻微的喷嚏、流涕及轻度咳嗽是无须服药的，大都能自行**。

二、流行性感冒