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美国哈佛大学心理学家威廉?詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20％至30％，而当他受得激励时，其能力可以发挥至80％。因而，即便是完善的个性，由于缺乏前进的动力，也很难实现**的目标。
创立"心理**学"的希尔博士曾揭示出5个**的自我激励的"**"步骤：
１、你要在心理，确定你所希望拥有的**数字。如果笼统地说"我需要很多、很多的*"是没有用的，你必须确定你渴望得到的**的具体数额。
２、实实在在地想好，你愿意付出什么样的努力和多大的代价去换取你所需要的*，世界上是没有不劳而获的。
３、规定一个固定的日期，一定要在这个日期之前把你希望得到的**到手，没有时间表，你的船永远不会"泊岸"。
４、拟定一个实现理想的可行性计划，并马上进行，你要习惯"行动"，不能够只沉溺于"空想"。
５、将以上４点清楚地写下，不可以单靠记忆，一定要白纸黑字。不妨每天两次地大声朗诵写下的计划的内容。
投稿作者：孤芳不自赏46
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