糖尿病患者夏季注意补水很重要

2015.07.28 来源: 互联网大字

夏季气温高，人体出汗多，体内水分丢失增加，糖尿病患者如果发生脱水，会导致血糖升高，甚至诱发糖尿病急性并发症，危及生命。其次，夏天是消化道疾病的高发季节，糖尿病患者若不慎患上了胃肠炎，腹泻或呕吐会导致人体水和电解质代谢紊乱，有可能诱发高渗性昏迷。

第三，糖尿病患者往往合并心脑血管疾病，若不及时补水，会因脱水而诱发心肌梗塞或脑梗塞。因此，糖尿病患者在夏季要合理为身体补充水分，以预防各种并发症的发生。

夏季，糖尿病患者不要等到口渴了再喝水，因为体内缺水达到一定的程度以后，才会有口渴的感觉，轻度缺水并不一定出现明显的口渴症状。

同时，不要贪图一时爽快，采取一次大量饮水的方法来解渴，而应少量多次饮水。另外，每天清晨、临睡前、沐浴后要注意补水。饮用水的温度以接近体温为宜，不要喝冰水。因为冰水会使胃肠道受到刺激，引起局部血管收缩，导致腹痛、腹泻等。

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