橘子对于很多人来说是一种比较能够补充维生素的水果,因此而受到很多人的喜爱。但是橘子也不能多吃,尤其是对于处于长个子期间的孩子来说,更加不能多吃。
橘子含有多种维生素、矿物质、糖分、粗纤维,是受人们喜爱的水果。其中含有丰富的胡萝卜素,但如大量吃入,每天超过1000克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有**、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状,有时易与肝炎混淆。
胡萝卜素在肝脏中转变成维生素A,而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化,就随血液遍及周身各处沉积,对身体产生不良反应。
有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上*”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,孩子不要多吃橘子。
投稿作者:孤芳不自赏46
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