孕妇血压低吃什么好

2015.07.25 来源: 互联网大字

怀孕期间孕妇容易出现血压低的情况，可是孕期不能乱用药，那么孕妇血压低吃什么好呢?今天小编就带你了解一下孕妇血压低吃什么好相关知识。

孕妇血压低吃什么好?一、在饮食方面、多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

孕妇血压低吃什么好?二、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

孕妇血压低吃什么好?三、适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

孕妇血压低吃什么好?四、吃一些莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质。

孕妇血压低吃什么好?五、对于贫血引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

小编提醒：一旦发现孕妇因血压低发生休克，要立即送往医院*救。

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