去妊娠纹最好的办法

2015.07.21 来源: 互联网大字

妊娠纹的出现成了很多妈妈的烦恼，每个爱漂亮的妈妈都想去除，那么去妊娠纹都有哪些方法呢?什么是去妊娠纹*好的办法呢?一起来了解一下吧!

**种：站立**

站立**主要是为了塑性，具体做法：站在地板上，两脚岔开与肩部保持一样的宽度，然后缓慢的吸气呼气，同时用双手抓身上的赘肉，注意力度，不能过大，以免伤害到自身，要不要过急，过急反而可能会起到相反的效果。无论是腹部还是臀部都要坚持三到五分钟，这样才会有效果。

第二种：半卧姿势

宝妈们可以将双手相互交叠，然后放在腹部**的位置，用画圈圈的方式慢慢的**，记住要从**的位置开始，慢慢**到左侧，之后再回归到**位置，然后**到右侧。之后用相同的方法，从腹部下移三指宽度的地方再开始来一遍。每次坚持三到五分钟，坚持一两个月效果也是有的。

以上就是两种去妊娠纹*好的办法，不过，无论哪种方法，想要立即见效都是不可能的，想要**好身材就必须要坚持。

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