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精品鲁菜推荐 肉沫海参

2015.06.25   来源: 互联网 大字

肉沫海参是青岛的一道汉族传统名菜,既有肉沫的香味又保持了海参的鲜味。海参因其性温补,足胜人参而被列为海八珍之*,一直被人们所推崇,用肉末与之搭配更增添了海参的鲜美。肉沫海参泽红亮,味道鲜辣,细嫩适口。

主料:水发刺参4-6只、五花肉100克

辅料:白糖老抽、白胡椒粉蚝油、高汤食盐、葱姜蒜葱

肉沫海参的做法

1. 坐一锅宽水,水开后加入半碗加饭酒,吊出香味,将海参下入汆两分钟,盛出备用。

2.   净锅做底油,油温5-6成热加入大量葱丝爆香后拣出,在煸好的葱油中加入姜末、蒜末爆香、五花肉碎丁大*炒至水分全出,加一汤勺老抽酱油,一小勺白糖、半小勺白胡椒粉、高汤一块、耗油一小勺、食盐1克,温水100克烧开后,将海参倒入,小*炖10分钟入味

3. 将海参拣出摆盘。

4. 锅内剩下的肉沫汤汁,大*收紧,再点入少许老抽,水淀粉勾芡。倒在海参上。

5. 撒适量香葱花即可。

投稿作者:孤芳不自赏46

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