猪脚中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。回力草炖猪脚是一道深受众多女性朋友喜爱的汤菜系列,然而却又很多人不知道回力草炖猪脚的做法。
主料:猪脚1条
辅料:回力草5克,青木黄5克,草积头5克,牛**5克,小目鱼3只
调料:葱姜蒜适量,食盐少许,味精适量,红酒少许
回力草炖猪脚做法
1.将回力草,青木黄,草积头,牛**这四种草药合并放入高压锅加入清水,将其熬汤备用;
2.将猪脚洗净,切成块;
3.在锅里倒少许茶油,待油温升高一定程度;
4.放入猪脚,鞭炒,加入盐,倒入红酒,翻炒;
5.盖上锅盖,闷5分钟;
6.起锅,倒入草药成汤,在高压锅里熬熟(用沙锅慢**好);然毕,加少许味精(也可不加),红酒。
小贴士
1.汤油肉肥而不腻,色泽青黄,气味带有浓郁的草木清香,口感纯厚,自然。
2.此道菜滋补,可帮助**体力,迅速消除疲劳。
投稿作者:孤芳不自赏46
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