并不是所有人都适合喝啤酒养生

2013.05.22 来源: 互联网大字

喝啤酒养生已经不是什么秘密。在现在人们对生活质量要求更高的年代里，更多的养生的方式被人们所发掘，啤酒养生就是这样被人们发现的，但是想要用啤酒养生，*先得**自己的身体适合利用这种方式进行调养，不然只会适得其反。

一、酒温过低有隐患，冰啤解暑无根据

温度过低的啤酒不仅影响口感，还可能诱发多种疾病。

即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度随温度高低而变化，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡,能形成*佳口味，温度过低不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分受到破坏。

更重要的是，冰啤酒酒温过低会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降，血流量减少，影响消化功能，严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病，并可引起十二指肠内压升高，进而导致胰管内压升高，激发胰腺分泌，诱发急性胰腺炎。

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二、饮用过量有隐患，脏器负担易加重

人们有一个误区，就是认为啤酒的酒精含量不高，所以不少人在夏天开怀畅饮，甚至将其当作消暑饮料饮用。但事实上无限制地饮用啤酒，同样有损人体。

个人大量饮用啤酒，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精却会被吸收，如果整个夏季都过量饮用啤酒，将极大增加肝脏、肾脏和心脏的负担，对这些身体的重要器官造成伤害。

此外，由于啤酒营养丰富、热能较大，所含营养成分又易被人体吸收，大量饮用会造成体内脂肪堆积，因此不宜多饮。**建议个人每天饮用量不超过1000毫升。

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