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闽菜海蛎豆腐汤的做法大全

2015.06.03   来源: 互联网 大字

海蛎豆腐汤健康功效:豆腐:清热泻*、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

海蛎豆腐汤食材用料:海蛎适量 豆腐适量 水适量 淀粉适量 香菇适量 盐适量 蒜片适量 芝麻油适量

海蛎豆腐汤的家常做法:

1.豆腐切成方丁,香菇斜切成片。

2.海蛎用原汁洗去壳渣。

3.锅中放少许油,加蒜片炒香。

4.加入香菇片炒香。

5.加入豆腐与水、盐同炖。

6.锅开后,再煮炖五分钟,加入海蛎。

7.大*煮锅开。

8.勾水淀粉、淋芝麻油、放香菜出锅。

投稿作者:孤芳不自赏46

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