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说起青菜头，可能因为各地叫法不一样，青菜头，就是做涪陵榨菜的原材料。除了做榨菜，还可以做小菜，配肉炒也好，煮汤也好清香的!做泡菜，切丝后拌一点海椒面和花椒面，盐、香油，脆生生的，喝稀饭**。
青菜头炒肉
主料：青菜头两个、牛肉一块
配料：葱丝、姜片
调料：蚝油两勺、盐一勺、味精小半勺
青菜头炒肉的做法
1、青菜头两个，洗干净外皮，特别是皱褶里也要洗净。
2、牛肉切条，用蚝油+食用油+葱丝+姜片码味20分钟
3、青菜头切片。
4、油温4成热时，下腌制好的牛肉条。
5、快速滑炒，炒的时间不能太长。
6、当牛肉颜色发白，再炒1、2分钟，炒至8成熟。
7、盛出。
8、下入青菜头。
9、翻炒几下，淋入一点儿清水。
10、略炒2分钟。
11、倒入之前炒好的牛肉。
12、小半勺味精，翻炒均匀，关*!
一道**好吃下饭的快手菜。如果没有提前准备肉，素炒也特别棒!口味清香，略带一点点苦。
投稿作者：孤芳不自赏46
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