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宝宝到了一定年纪都需要添加辅食，宝宝添加辅食什么好？不放试试这些小宝宝的米食。下面小编就介绍5款*适合小宝宝的米食，妈妈*懂宝贝的胃!
适合小宝宝的米食一、糯米肉丸
适合3岁以上
材料：糯米50克，猪肉馅100克，盐2克，葱末、姜末各4克，香油2滴。
做法：
1.糯米淘洗干净，浸泡4个小时。
2.猪肉馅放入适量清水，再加入盐、葱姜末和香油，调匀后，用筷子朝一个方向用力搅拌，直至上劲。
3. 把调好的馅用手团成一个个的小丸子，在沥干水分的糯米中滚动，直到肉丸上粘满糯米为止。
4.蒸锅置*上，将糯米肉丸放入锅中，用大*蒸熟即可。
适合小宝宝的米食二、糙米豌豆饭
适合2岁以上
材料：糙米200克，嫩豌豆80克，鸡汤适量。
做法：
1.糙米洗净，浸泡2个小时，豌豆洗净。
2.将糙米、豌豆一起放入蒸锅，加水蒸。
3. 蒸约20分钟，用筷子搅松饭粒，使米、豆尽量分布均匀;淋入鸡汤，继续蒸至汤干饭熟即可。
适合小宝宝的米食三、什锦煮粉
适合1岁以上
材料：米粉80克，瘦肉丝、冬笋丝、胡萝卜丝各15克,海米少许，盐1克。
做法：
1.泡发海米和米粉。
2.锅中倒油烧热，炒熟肉丝并盛出。
3.胡萝卜丝和冬笋丝用水焯熟。
4. 锅中倒入适量水，水开后，下入米粉和海米，快熟时，加入肉丝、胡萝卜丝和冬笋丝，再加入盐调味即可。
适合小宝宝的米食四、鲜菇小米粥
适合1岁以上
材料：小米50克，大米30克，鲜香菇2朵， 盐1克， 葱花和油各适量。
做法：
1.大米和小米洗净，加少许油拌匀，腌1小时，香菇洗净切片。
2. 锅置*上，加入水烧沸后，放入大米、小米和香菇片，煮至烂熟。
3.加入盐调味，撒上葱花即可。
适合小宝宝的米食五、鲜果粽子
适合3岁以上
材料：枣泥、糖炒栗子、葡萄干、白糯米各适量。
做法：
1.白糯米在冷水中浸泡三四个小时。
2. 栗子去皮后，与葡萄干一起切成特别细小的粒，再与枣泥一起混合成馅。
3. 按照一层米、一层馅的顺序，一共包裹上三层米、三层馅，*后将这些原料用芦苇叶包裹起来，煮熟即可。
投稿作者：孤芳不自赏46
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