桂花茶适不适合孕妇喝？

2013.05.20 来源: 互联网大字

　　现在，天气越来越热了，很多人群也开始注意自己的生活习惯了，特别是孕妇。他们很多人都会选择桂花茶，桂花茶有很好的药用价值。　　古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定**。

　　那么，孕妇应不应该喝桂花茶呢？一般而言，孕妇*好不要喝茶。孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2～5%的***，每500毫升浓茶水大约含***0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的***。***具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。　　如果有茶瘾的孕妇可适当喝一点，但孕妇在选择茶叶时一定要注意，不要喝浓茶，因为浓茶里含有过量的***，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。　　同时，孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜。但是，孕妇*好还是不要喝茶，对自己对胎儿都不好！

投稿作者：孤芳不自赏46

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