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要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。男士护肤品牌有哪些?**睡眠中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。
中年人要****睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。不管是不是换季季节，男士护肤已经变得不可忽视。护肤不仅仅只是女性的事情，男士同样也需要细心的呵护。现在很多男士也加入了护肤行列，成为护肤家族一员，但是毕竟是新手，很多情况不清楚，很多问题没处理好，就比如，男士护肤品牌有哪些?
别以为只有女人才会每天对着镜子涂脂抹粉，其实男人应该正视护肤这个问题，要想四十仍是一枝花，那皮肤保养就得从这时开始，错过了**保养时间就真的只能变大叔了。男士护肤品牌有哪些?如今，各大护肤品专柜也推出了专门的男士护肤品，那么这时你就应该了解男人用什么护肤品。
男士护肤品牌有哪些?由于男性的皮肤大多比较多油、毛孔粗大，那么这时就要为自己选置一款泡沫丰富的洁面产品，以此**洗净那张帅气的脸。这里先来说说剃须膏的使用，*先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须，剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。
投稿作者：孤芳不自赏46
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