资讯 > 正文
夏天减肥食谱攻略，教你如何轻松减掉“蝴蝶袖”。不知不觉间大臂和小臂上多了些松软的赘肉，看着那些被人戏称为“蝴蝶袖”的赘肉真是令人烦劳。尤其是在夏天来临之前必须**它，因为夏天衣裙的袖子总是被设计师*先剪掉的部分。下面，小编分享夏天减肥食谱攻略之减肥食谱，教你如何吃出好身材，让你这个夏天靓丽一夏!
夏天减肥食谱攻略：减肥食谱大揭密
海苔：
海苔是维生素的集合体，不仅维生素A、B、C统统都有，还有丰富的矿物质和纤维素，是纤细玉臂的美丽武器。
牛肉干：
高蛋白、低脂肪，两小袋可省下一顿饭。
人参果：
高蛋白、低糖、低脂，富含多种维生素、氨基酸、微量元素，含钙、钾、铜、锌、铁等多种矿物质，是营养价值**的瘦手臂水果。
石榴：
含碳水化合物、脂肪、蛋白维生素C，还有磷、钙等矿物质成分，营养价值比较高，经常吃让手臂更美丽。
大豆：
低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的大豆可以减少饥饿感，能有效地帮助控制体重。
芹菜：
多吃芹菜，可代谢掉手臂内过多的水分。
韭菜：
富含纤维质，有通便作用，有助于排出肠道中过多的营养，帮助减肥。
海带：
脂肪含量少，富含维生素、碘、钙及微量元素，常吃海带可以减肥。
投稿作者：孤芳不自赏46
社会生活节奏的越来越快，很多上班族都感到时间不够用，都希望能够花更少的时间完成更多的事情。这个时候，...
开家零食店比经营其他项目要好发展，只要是选择的零食项目知名度高，就算是没有开店技术，也会让您成功开店...
好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...
休闲食品不仅解决了大家饥饿问题，还为美好生活增加了不一样的品位，人们在休闲时刻都喜欢来点休闲食品，而...
休闲食品在市场上的销量明显有提升，出现的品牌也在增加，看到发展如此好的行业，让不少创业者愿意做项目投...
休闲食品大人孩子都爱吃，所以这其中的利润有多大，你也可以想象一下，投资一家休闲零食加盟店，经营的好了...
招商加盟网渝ICP备2024022750号-1电话：023-62873158
3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎